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昆明吸脂整形医院哪里好

性别：女

年龄：24

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
昆明吸脂整形医院哪里好昆明吸脂整形医院哪里好一下子胖了，可以帮助我吗？
想得到怎样的帮助：
感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姚明华 医师 整形美容
昆明市延安医院JCI美容医院

问题分析： 昆明吸脂整形医院哪里好？建议一日三餐得按时吃饭，不然会容易反弹的，晚饭可以规定在5点之前，如果晚上饿了，可以吃点水果，建议吃柚子，柚子有减肥去脂的功效，早上起床可以空腹喝一杯蜂蜜水，有利于排便。
晚上可以选择一个确定的时间去运动，建议慢跑四十分钟到一个小时，注意要慢跑，做有有氧运动，不然容易张肌肉的。祝你健康。

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