看东西有小黑点，还有网状物，多年做过近视眼手术！

问题分析：想恢复近视眼，自然而然就需要你先在日常生活中注意用眼习惯了，预防近视的加深，另外你可以根据眼睛近视程度选择配镜或者手术进行矫正。你关心近视眼怎么恢复，很重要的一点就是选择一个正规眼科医院做检查。
在你恢复近视眼的时候，如果你是选择配镜方式，就要了解医学验光配镜，这个是一种医学行为。另外你考虑到做手术，自然也需要了解一下手术医师，相关设备等事宜。

问题分析：可能是黑子 如果是单纯的小黑点飘动，不影响视力的话，就不需要担心，但是如果小黑点的量逐渐增多，或者对视力有影响的话，则需要来医院进行眼底的检查，排除视网膜病变的情况
如果是单纯的小黑点飘动，不影响视力的话，就不需要担心，但是如果小黑点的量逐渐增多，或者对视力有影响的话，则需要来医院进行眼底的检查，排除视网膜病变的情况

问题分析：飞蚊症是一种自然老化现象，也即随着年纪老化，玻璃体会“液化”，产生一些混浊物。因而，飞蚊症正式的名称是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮物”。眼前见黑点飞舞，犹如飞蚊故名。建议多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。
这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。