医生您好，我正处于青春期，今年18，因为学业与其他原因，经常

可能是肺热引起的大红痘痘，可以涂点软膏，平时饮食需要注意，饮食需要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。另外找一下家里是否有可能过敏的因素，如吃的东西，油漆，搞过装修等。

正常痘痘从形成到愈合的周期差不多是在7到10天左右。痘痘可以挤，但不是自己乱挤，可以去正规公立医院皮肤科做“痤疮粉刺去除术”，说白了就是挤痘痘，若自己操作不当，导致继发感染，留下瘢痕，悔不当初。长痘痘的人应该适当限制高糖高脂和刺激性食物的摄入。另外，避免过度日晒、熬夜、便秘等不利因素。

如果面部皮肤长痘的话，一般是由于毛囊炎引起的，中医讲属于热象，吃米饭后不会导致上火生热，因此是可以食用的。饮食上尽量不食用辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，清淡的食物。

由于皮脂腺代谢旺盛，因此有很多痘痘，不要挤压，因为挤压可能会引起更疼痛，甚至出现感染的情况。饮食上就是注意避免辛辣刺激，以及生冷硬的食物，因为本病是有可能累积胃肠道，所需要注意饮食的，清淡易消化的食物，保持大便通畅。

脸部长青春痘的原因主要是由于身体内的内分泌系统紊乱所造成的这种现象，当出现的时候，主要是由于平时的饮食习惯当中摄入了过多的辛辣以及有刺激性的食物，也有可能是在作息上出现了过度劳累以及熬夜现象的出现，这两种情况都是青春痘的诱导因素。

进行药物治疗。考虑是由于青春期内分泌失调引起的典型表现，和饮食辛辣有刺激性的食物也是有一定的关系的，需要积极的进行系统的药物治疗，按疗程进行用药。需要注意的就是别熬夜，别吃辣椒少喝酒，这样对于皮肤有一定的改善作用。

青春痘通常情况下都不会长全身，是也需要尽快采取针对性方法治疗。青春痘可能是体内激素水平分泌旺盛、皮脂腺分泌旺盛等因素所致，会导致毛孔发生堵塞，也可能会诱发毛囊炎，引起脓包痘痘、红肿、疼痛症状。大部分情况下会长在额头和脸颊两侧等脸部皮肤，一般不会导致全身都出现长痘痘。皮肤长痘要尽快治疗，才能避免症状加重，或者是留下痘疤。可以通过日常护肤、外用药膏涂抹、红蓝光照射等方法来达到改善的效果，红蓝光照射是利用散发出来的红光和蓝光作用于皮肤，能改善局部炎症，达到祛除痘痘作用。

一般情况下，去除青春痘可以通过改变良好的生活习惯来改善治疗，也可以进行激光祛痘。青春期的痘痘主要是由于毛孔堵塞后感染导致的，一般在养成良好的作息习惯后，痘痘就可以自行消除，平时需要经常对皮肤进行擦拭清理，早睡早起，改掉熬夜习惯。也可以前往正规医疗美容医院进行激光祛痘，通过激光的照射破坏痘痘内的细菌，从根本上阻断痘痘的生长。日常生活中，尽量不熬夜，不吃辛辣刺激的食物，保持皮肤的干净清洁。

青少年去青春痘可以通过外用药膏、口服药物、激光手术等方法改善。1、外用药膏：在出现痘痘问题之后，可以通过服用药膏涂抹，一般需要遵医嘱，通过使用阿达帕林凝胶、维A酸软膏、红霉素软膏等药膏改善。2、口服药物：出现痘痘问题之后，也可以通过口服药物来做治疗，可以通过口服盐酸米诺环素片、阿莫西林克拉维酸钾片、阿奇霉素缓释片等药物治疗。3、激光手术：去除青春痘也可以选择激光手术，主要是通过这种热量直接到达痘痘，能够达到消炎、抗感染的效果。

患者通过合理饮食、规范起居方式、做好面部护理等预防长青春痘。1.合理饮食：在生活中要避免吃麻辣、油腻的食物，这些食物会造成身体内分泌紊乱，还会导致油脂分泌偏多，引起皮肤上面长青春痘。患者可以多吃各种水果，比如樱桃、火龙果、芒果、橙子等。2.规范起居方式：平时避免长时间熬夜、接触电子产品，否则会引起内分泌失调或加重对皮肤的损伤，容易长青春痘。平时养成早睡早起的习惯。3.做好面部护理：避免长时间化妆，也避免选择劣质化妆品，否则会对毛孔产生刺激，引起毛孔堵塞，导致长青春痘。