性别：男
年龄：19-29
问题分析： 补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药.然而在当前却有一种错误趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用。 滥用保健品和中药材补肾已经造成一些不良后果，对此，还是一句老话：药补不如食补，食补不如神补，追求健康、调理肾虚症状，要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫，不要迷信“保健品”。 肾虚的食疗： （1）狗肾1对，切碎，焙熟后碾成细末，每晚3克，黄酒送服，每日2次。 （2）活泥鳅放清水中，待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热，放几片姜，将泥鳅煎至金黄，加水约3碗，放虾肉50克，共煮汤食，每日服1次。 （3）猪肚1个，洗净，将肉苁蓉10克纳入猪肚内，扎好后用水煮熟，食肉饮汤，每日服1次。
问题分析： 1、肾阳虚症状 最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。 详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程： 男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。 肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。 2、肾阴虚症状 临床上，肾阴虚症状就更多一些了：腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗，都属于肾阴虚症状。 由肾阴虚导致阳痿等性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不错的补肾食品。
问题分析：肾虚可分为肾阴虚与肾阳虚肾阴虚的常见临床表现有:腰酸腿软口干烦躁手心发热爱出汗.肾阳虚的临床表现:腰痛而且发凉手脚冰凉尿频.肾阳虚首先会出现腰痛因为腰为肾之府这种痛一般会有冷的感觉.病人痛的同时觉得腰里面发凉这是肾阳虚的一个典型表现.另外它扩展到全身会出现全身也怕冷.因为肾阳是一身阳气的根本如果肾虚整个身体的阳气的温煦作用就会下降.肾阴虚的情况下火就容易旺阴虚火旺如果这时再使用那些温热的壮阳药物等于是火上浇油热性就更大了.反过来说假如病人肾阳虚怕冷你再用一些滋阴药等于是雪上加霜.所以补肾得分型明确是肾阳虚还是肾阴虚后才能进补的这些症状只是初步判断的一个指标具体的诊断得找中医医生详细检查后确定.
