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昆明吸脂减肥去哪里好？我家在昆明。

性别：男

年龄：19

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
昆明吸脂减肥去哪里好？我家在昆明。我天天晚上跑步为什么我没有瘦下来？这是为什么？怎样才能减肥成功啊？我去吸脂可以吗？可行的话，昆明吸脂减肥去哪里好？
想得到怎样的帮助：
我现在1.7m体重160斤，太重了！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姚明华 医师 整形美容
昆明市延安医院JCI美容医院

问题分析： 你好，运动减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功。这是需要一定的过程的，短时间是没有效果的。建议你在运动的基础上一定要控制热量与脂肪的摄入，饮食要清淡，并且常吃蔬果。平衡膳食，建立良好的生活方式。
昆明吸脂减肥去哪里好？减肥方法有多种，其吸脂减肥效果比较显著。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量。

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刮痧减肥如果说以全身减肥为主，是以刮膀胱经为主，以局部减肥为主，刮局部就可以了，可以到当地的正规医院，在中医师的指导下刮痧，不同的部位减肥刮痧的部位也是不一样的。
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