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你好！我气血不足该怎么办？

性别：女

年龄：27岁

你好！我气血不足该怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

马国妹,河北邢台桥东妇幼保健站,医师

马国妹医师妇产科

河北邢台桥东妇幼保健站

问题分析：你好：气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。
建议你找老中医用中药辩证调整，可以试试阿胶，平时多进食含维生素C丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果;含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。

追问：我现在威海，去一个药店那里有个大夫，都说他看的好，就是摸脉，说我气血不足！我想问问气血不足摸脉准么

回复：中医学在“四诊”中,明确规定了“望闻问切”的诊断程序，中医搭脉诊断病情是比较准确的。

追问：哦，谢谢！

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