性别:女
年龄:47
问题分析:你好,;;治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。
问题分析:您好,您说的情况注意多饮水,多吃蔬菜,可以用山楂,蒲公英和生姜泡茶喝可以促进雌激素的产生试试