性别:女
年龄:35
问题分析:你好,失眠需要考虑为心理负担过重、压力过大引起的,要学会自我调整,在睡前可以听听轻音乐,喝一点热牛奶的,另外腰疼需要考虑为腰肌劳损、女性妇科性疾病引起的,是需要进一步检查的。