性别:女
年龄:19岁
问题分析:你好,便秘和生活习惯及本身胃肠功能有关,如饮食油腻难消化,运用少,或是胃肠动力不足等。长期用手抠会影响正常排便的便秘严重时可以口服芦荟胶囊,建议从饮食上注意控制,如饮食清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,多运动,关键要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.