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便秘,然后大便干结如厕时肛门疼痛,有血,?便秘,然...

性别:男

年龄:44岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
便秘,然后大便干结如厕时肛门疼痛,有血,?便秘,然后大便干结如厕时肛门疼痛,有血,还有口臭,也没什么食欲,感觉肚子不饿,火气比较大,脸上长痘痘,长了又复发有很明显的肚子,。到中医院开了些调理肠胃的中药,就是润肠道的调理肠胃,降降火,感觉胃火,肝火旺盛,
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李洪托 医生会员 皮肤科
二级甲等 河北广宗县医院

问题分析: 你好,便秘原因有,一是长期不合理的饮食,长期吃太精细的食物,不利于肠胃功能的蠕动,二是由于生活水平提高了,长期不运动或者运动量减少;三是由于肠胃功能下降,导致便秘的症状,最后就是饮水太少等。
你好,给你的建议是,首先要养成良好的生活习惯,饮食要规律,多吃五谷杂粮;二是每天都要有适量的运动,三是每天最好都有8杯水以上的饮水量;三是建议可以补充果蔬纤维素片,对缓解便秘很有帮助!

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大便干结便秘吃什么最好
刘正新主任医师
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小孩出现便秘,大多与平时饮水少、摄入的含膳食纤维的蔬菜少有关;可多吃新鲜水果和蔬菜,多吃粗纤维食品,适当喝水,刺激肠蠕动有利于大便的排出,早餐可喝杯豆浆或酸奶,可刺激肠蠕动。平时生活要有规律,不挑食,合理安排三餐饮食。
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