性别:女
年龄:29岁
怀孕初期都需要注意什么
问题分析: 你好,鱼、虾等海产品含有丰富的营养,鱼虾里含有大量的维生素及蛋白质及钙类,易吸收,好消化。 孕妇当然是可以吃的,孕妇的营养对宝宝的生长发育很重要,平时注意尽量少吃腌制的咸鱼、咸肉,少食生冷、辛辣、膨化食品,多吃蔬菜、常温水果、瘦肉、蛋类,在孕期,达到营养均衡很重要。
问题分析: 您好,孕妇服用海鲜,需要区别对待。鱼类尤其是深海鱼是非常好的营养品,可以补充优质蛋白,孕妈妈可以经常吃。虾也是非常好的补钙产品,也可以补充优质蛋白,孕妈妈也可以常吃。建议螃蟹不宜多吃,因为寒性较大,尤其在早孕前三个月尽量不要吃,容易引起小产。祝您健康。
问题分析: 你好,胎儿性温和,与之相仿的食物可使用,但不可性凉、寒、热、辛辣大量服食,否则将会出现很多不利于胎儿的影响。建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等,保证孕妇每天所需营养
问题分析: 你好,螃蟹和贝壳类的东西还是尽量不要吃,因为海鲜都是凉性的,有可能造成流产的情况怀孕初期的饮食要营养平衡,忌吃刺激性食物,忌随意进补不要偏食挑食过于精细
问题分析: 好,胎儿性温和,与之相仿的食物可使用,但不可性凉、寒、热、辛辣大量服食,否则将会出现很多不利于胎儿的影响。建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等,保证孕妇每天所需营养
问题分析: 您好;是可以的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。建议要定期产检,注意休息,平时多吃有营养的食物来促进胎儿的生长发育的。