性别：女
年龄：53岁
服过硒维康辅助放疗。服用后副作用得到了比较明显的改善，化疗后脱发得到很好的解决，想知道放疗后吃些什么能够更好的补足头发的营养？
头发是长出来了，但是要怎样补充头发的营养让他恢复以前的效果？
问题分析： 平时多吃红枣，黑芝麻，阿胶等补血补气的食物，选用滋养的洗发水，建议使用发膜代替护发素，很多模特就是用发膜代替护发素使用来护理头发的，效果很明显，平时洗完头发之后，可以在是头发上抹上橄榄油，用热毛巾捂一会的。
问题分析： 您好，放疗过程中，经常会出现恶心呕吐、腹胀等消化系统表现，这种情况下应该采取少食多餐的进食方法，或吃一些体积小、营养丰富、热量高的食物，例如、面包、鹌鹑蛋、巧克力、鲜蔬汁等。为减轻放疗的副作用可以配合中药人参精华提取物人参皂苷Rh2（护命素）能有效调节人体免疫力，保护正常细胞不受化疗药物的侵害，同事抑制肿瘤细胞增殖，含量为16.2%的最佳，很多病人在服用后都有不错的效果。祝健康，
