问题分析： 斑秃，中医称之为“油风”。中医认为油风发生的原因可概括为虚实两在类。虚者，一是指气血虚，一是指肝肾虚。肝藏血，发为血之余，血亏则发枯；肾为先天之本，精血之源，其华在发。所以头发的多少与自身有密切的关系。对于斑秃基本，你可以从饮食和精神方面着手。
患者应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。固发所需环境。促进血液循环。另外保持精神愉快是法宝，如果过于担心、忧虑、精神紧张、晚上睡不好，不仅于事无补，还可导致恶性循环。
