三天前，牙龈肿痛，前期是亚急性甲状腺炎（现在仍没好...

问题分析： 用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛；茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。
进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品，因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6．8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。

问题分析：你好，甲状腺炎分急性，亚急性及慢性，如果你有临床症状即甲状腺肿大，伴疼痛并有畏寒发热等，就需要服药，如强力松片。如果没有临床症状，你不用服药，但需要定期检查颈部B超和血T3，T4检测，及时发现问题，及时处理。
建议你去正规的医院看，可以去甲状腺专科医院，或到综合医院挂内分泌科。做个全面的检查，对症治疗。