经常感冒每个月都有一两次遇到天气变化和身边有感冒的...

问题分析： 你好，根据你叙述的情况，老爱感冒是由于免疫能力下降引起的风寒感冒现象。预防感冒可以吃点提高免疫力的中药制剂的酮康片或玉屏风颗粒，再就是饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，希望我的解答对你有所帮助。祝你健康。
吃维生素增抵抗力，橘红止咳冲剂或者口服液。多喝水，多睡觉，多吃水果

问题分析： 你好；这主要考虑是贫血，缺钙或是营养不良及患有慢性炎症的情况导致的抵抗力低下引起的。
现在 应注意休息和营养，最好多喝水多吃水果和蔬菜，同时应注意防寒保暖。