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前两天由于打球，输了的一方要做俯...

性别：男

年龄：28岁

前两天由于打球，输了的一方要做俯卧撑，做完以后大概半个小时以后，换衣服胳膊往后申，右肩三角肌疼痛，应该不是关节骨头痛，好像是皮下组织疼，就像撕裂是的疼，这两天有好转，请问我是怎么了？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐秋根 主治医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 新建县乐化镇中心卫生院

问题分析： 你好，你这种情况要考虑是肩部肌肉拉伤引起的，打球后又接着做俯卧撑，稍微不注意肌肉不协调，就容易出现拉伤的现象，表现为肩关节向某个方向运动受限。
建议注意休息，伤肢制动或热敷或局部贴点活血止痛的膏药，可以明显的改善症状。

追问：那我这个症状大概多久能够康复？

回复：一般一个月左右会完全康复，因个人体质不同会有一定的时间差异。

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