怎样调节内分泌失调，运动出汗可以...

问题分析： 你现在有些什么症状为什么认为是内分泌失调。是不是有痤疮呀，男性大多是表现为痤疮，粉刺可轻重
如果是因为内分泌失调导致的痤疮可以口服葡萄糖酸锌片、谷维素、复合维生素B一个月，同时尽量不吃辣的和猪油，不要熬夜

问题分析： 人体分泌各种激素的内分泌系统和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能.正常情况下各种激素是保持相对平衡的,很多内外因素改变可导致各种激素的分泌及相互调节异常,造成内分泌失调
而治疗也应该从平衡内分泌开始.可以中西医结合,膳食调理.要做常规体检。加强运动是可以的。