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从小被人取消。导致自卑

性别:女

年龄:18

从小被人取消。导致自卑我在外人看来我是个。开朗活泼的女生。可是我的内心确是极度自卑。我一直觉得自己好丑。有的人说我漂亮。我觉得他们是假的。哄我的。可是有人说我丑。我就相信。还难受。有时候照镜子。镜子里的自己很漂亮。甚至超过一些女明星。可是我会不相信。我觉得镜子不真实。那不是我。我这是怎么了。
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王凯 皮肤科 极速问诊
山东万杰医学院

问题分析: 你好朋友,保持心理健康,要有自信,自己是世界独一无二的,没人能比
建议放松心情,平时多听听音乐,不要有心理压力,祝你早日康复

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长痘痘极度自卑,可通过提高个人自信心的方式克服,也可通过管理个人形象克服。面部皮肤美观与否并不能决定一个人的全部,需要树立正确的认识。提高个人自信心虽然脸部长痘会影响皮肤美观度,但脸上的皮肤并不能代表全部,不能因为脸上长痘否定自身所有。要学会发现自己的优点,可通过提高个人魅力增强自信心,心中要树立正确认知观,建立个人价值观;对于平时比较在乎个人形象的人群,脸上长痘后会导致不自信,自卑心理比较严重时还会影响正常社交活动,需要积极克服自卑心理,必要时可至专业心理科咨询。
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