问题分析：关于您提到的打喷嚏时出现漏尿的情况，这在医学上被称为压力性尿***（stress incontinence）。以下是详细的解释和建议：
什么是压力性尿***
压力性尿***是指在进行咳嗽、打喷嚏、运动等增加腹压的动作时，不自主地漏出少量尿液。这种情况并不罕见，尤其是在女性中更为常见。
可能的原因
盆底肌功能减弱：盆底肌肉和韧带的支持作用减弱可能导致膀胱和尿道的支撑力下降。
雌激素水平变化：虽然您没有生育史，但雌激素水平的变化（如更年期）也可能影响盆底肌的功能。
先天性因素：有些人可能由于解剖结构的原因更容易出现这种情况。
如何预防和改善
盆底肌锻炼：进行凯格尔运动（Kegel exercises）可以增强盆底肌肉的力量，建议每天坚持练习。
避免增加腹压的动作：尽量避免长时间的咳嗽或用力动作，必要时寻求医生的帮助。
保持健康体重：过重会增加腹压，减轻体重有助于缓解症状。
何时需要就医
如果情况严重或持续存在，建议及时就诊，专业的泌尿科或妇科医生可以通过详细的检查（如尿流率测定、膀胱压力测试等）来明确病因，并制定个性化的治疗方案。例如，药物治疗、手术或其他物理治疗方法。
希望这些信息对您有所帮助，祝您早日恢复健康！
