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神经官能症颤抖如何缓解

性别:男

年龄:51

最近发现肘关节以下部位经常不自主颤抖,尤其是在情绪紧张或压力大的时候症状更为明显。这种情况已经持续了一段时间,感觉影响到了日常生活和工作。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
范春雨 副主任医师 内科
三级甲等 山西医科大学第一医院

问题分析:您描述的症状可能与神经官能症相关,这种情况下建议采取综合治疗方式。
首先,心理治疗是非常重要的部分,包括认知行为疗法和放松训练等方法,可以帮助缓解紧张情绪,改善自主神经系统功能。
其次,在药物治疗方面,可以考虑使用谷维素片来调节植物神经功能,配合刺五加片增强体质,这些药物有助于减轻症状。
此外,建议您保持规律的作息时间,适当进行体育锻炼,如散步或瑜伽等轻度运动,以促进身心放松。
如果症状持续或加重,请及时到医院就诊,以便获得更专业的评估和治疗方案。

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