问题分析:病情评估:上楼时出现腿疼的原因比较多,可能是风湿关节痛引起的,也可能是长时间行走引起的疲劳引起的,还有可能是不小心拉伤引起的,最好及时去医院检查,确诊后对症治疗,平时要多锻炼身体,增强体质,不要做剧烈的运动,每天可以散步,慢跑,打羽毛球等,可以经常按摩腿部,注意腿部的保暖,不要走太长时间,也不要站得太久,每天要注意休息。