问题分析：使用大蒜通常不能达到瘦身的效果，可以通过运动、埋线等方法来进行瘦身。
大蒜中含有大量的营养素，一般含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、粗纤维、蒜辣素等，可以补充人体所需的能量，改善食欲，但不具有瘦身的作用，食用过量还会引起胃肠负担增加。如果想要减肥，可以多做一些运动，比如跑步、跳绳等，这些都可以加快体内能量的消耗，同时还可以燃烧脂肪，长此以往也可以起到减肥的作用。
此外，也可以采用埋线，将可吸收的蛋白线植入到人体的穴位之中，对穴位有一定的刺激作用，从而加快人体的新陈代谢和体内的脂肪代谢。
