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喝咖啡心慌怎么缓解

喝咖啡心慌怎么缓解
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:喝了咖啡后会有心慌的症状,有可能是因为咖啡因对交感神经有刺激作用,也有可能是咖啡因过敏症引起的。
1、咖啡因对交感神经有刺激作用:咖啡因可以刺激大脑皮质的兴奋度,使交感神经兴奋,从而使心跳反射性升高,使心跳加速,从而产生心慌。患者需要多休息,多喝水,这样才能加速体内的咖啡因代谢。
2、咖啡因过敏症:有些人可能会对咖啡因产生过敏症,从而引起自身免疫反应。这类人在饮用咖啡之后,可能会产生过敏反应,从而使毛细血管增大,渗透性增加,心跳加速,从而产生心慌的情况。
在治疗方面可以选择使用炉甘石洗剂来缓解瘙痒,同时还可以使用依巴斯汀、氯雷他定等抗组胺药。

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喝咖啡时,你会感到心慌意乱,心跳加速,失眠。这是因为咖啡中含有的咖啡因刺激人体的交感神经,使你的心跳越来越快,表现为心悸。实际的心悸是一种自我感觉。心悸可由心跳过快、过慢、过强、过混乱或过强引起。心悸也与人的精神和情绪有关。由于咖啡中的咖啡因会使患者出现心悸、影响睡眠和失眠的症状,建议患者不要再次喝咖啡。
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治疗心慌失眠可以尝试以下方法。对于心慌失眠的治疗,首先要查看心慌失眠的原因。现在生活节奏比较快,工作压力比较大,很多人容易患心慌、失眠、多梦等。如果是过度压力引起的心慌失眠,就要尽可能缓解压力。例如,工作太紧张或压力太大,适当地休息或旅行,及时放松,可以缓解失眠和心慌症状。愤怒、情绪波动引起的心慌、失眠的情况下,可以最大限度地保持心情舒畅,从而改善心慌失眠症状。如果不能通过自己的调理缓解心慌、失眠症状,就需要一定的治疗。最好通过控制神经性症状来缓解。建议使用中药方法。
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喝咖啡后心慌因为是咖啡含有咖啡因。咖啡因兴奋神经,同时促进心脏跳动。咖啡因还有利尿作用,如果心慌难受,可以把咖啡的浓度冲淡,可能心慌会减轻,但口感也随之会改变。或者饭后再喝,有可能比空腹时吸收减慢。
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龚新宇副主任医师
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喝咖啡心慌,可能喝的过多或者过浓,因为咖啡因本身会引起类似于交感兴奋的表现,所以会引起心慌,或者空腹喝咖啡,可能会吸收比较多且比较快,容易引起心慌表现,引起心慌是因为咖啡因本身的作用。
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龚新宇副主任医师
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饮用浓茶,咖啡,均易引起心慌。因食物,均有兴奋心脏,兴奋中枢的作用。应用咖啡还易引起腹泻,造成代谢增快,建议若心慌较重。避免饮用,以防引起心率失常,如果对咖啡比较敏感,稍微喝点就心慌了,就要减少咖啡的用量,每次可以喝半杯,选择的品种也是选择尽量淡一些。当然喝咖啡心慌的人,也要避免喝一些含有咖啡因的饮品,比如像红牛,还有浓茶,尤其是现在市面上比较流行的奶茶,这些咖啡因的含量都相对来说比较高,所以尽量要避免一些。
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