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半睡半醒产生幻觉

半睡半醒产生幻觉
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析:半睡半醒状态中产生幻觉是一种相对常见的现象,称为睡眠幻觉或梦中幻觉。在这种状态下,人们可能经历到虚构的感知体验,如视觉、听觉、触觉或身体感觉。这些幻觉可能具有很真实的感觉,但在清醒状态下是不存在的。
睡眠幻觉的出现通常与快速眼动睡眠阶段有关,这是一个睡眠周期中的阶段,通常在入睡后约90分钟后开始出现。在REM睡眠中,我们的大脑活动增加,类似于清醒状态,但我们的身体肌肉却处于麻痹状态,以防止我们在梦境中的动作。
这种现象通常是自限性的,意味着它们会在一段时间后自行消失,不需要特别的治疗。

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