脚踝晒黑了怎么变白

可以吃一些水果及蔬菜，辅助皮肤，还可以补充维生素调节，喝牛奶调节的。宝宝得了湿疹，如果用湿疹膏过度摩擦，容易导致皮肤变黑的，可能是药物导致的色素沉着，可以考虑更换药物，不要过度摩擦，还是可能会变白的，可以涂抹维生素软胶囊。

胳膊被晒黑了，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗进行改善，可以有效缓解胳膊被晒黑的情况。1.一般治疗：日常生活中可以多吃富含维生素的食物，比如菠菜、猕猴桃、火龙果等，可以抗氧化，并抑制皮肤内络氨酸酶的活性，一定程度上达到美白的效果。2.药物治疗：患者可在医生指导下，口服维生素C片、维生素E胶囊等药物进行改善，可以清除皮肤自由基，使肌肤润泽且富有弹性，有美白皮肤的作用。3.物理治疗：患者可去正规医院通过光子嫩肤进行治疗，可以收缩毛孔，增加皮肤弹性，还可以深入皮肤深层，分解体内黑色素，从而达到美白的效果。

胳膊晒黑了可以采用内服外用进行美白处理。由于紫外线的照射，皮肤被灼伤，会出现发红，发红之后出现色素的沉着，表现为皮肤黑色变化。不严重的一般三个月左右可以恢复。如果黑色沉着比较明显，可以口服或者点滴维生素，维生素具有抗氧化美白的作用，同时可以采用vc进行涂擦，vc也具有抗氧化退色素美白的效果，内服外用联合可以促进皮肤变白。

变白的问题比较复杂年轻的女士可能是想面部皮肤变白。万一晒黑了想变白，可采取外用药膏治疗，如角质剥脱剂能够让皮肤稍微变白，但效果并不是很明显。如果肤色暗沉脸上有斑想要变白，可以做激光治疗如光子嫩肤，水光针可以让皮肤，尤其是面部的皮肤变白。

皮肤晒黑通常可以通过果酸换肤、激光美白变白。1、果酸换肤：果酸通过去除老化角质，消理毛扎，促进新及肤产生，使皮肤有弹性及光泽，达到美白、除皱、淡斑等。2、激光美白：利用光学原理刺激皮下胶原新生和细胞重组，从而实现美白、祛除皱纹、收缩毛孔、平滑皮肤、令肌肤恢复弹性。

皮肤的代谢周期是28天。恢复到原来的肤色，主要还是根据持续受到日光暴晒的程度来决定，平时避免阳光的暴晒，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素C，多喝水，这样可以加快恢复。

皮肤晒黑可以通过食疗、日常护理等方法改善，但见效较慢，可以采用黑脸娃娃、光子嫩肤等医美方法达到快速美白的效果。1、黑脸娃娃：黑脸娃娃是在面部涂上特殊的黑色炭粉，通过这些炭粉吸附皮肤内的污垢，从而达到美白肌肤、清除黑色素的效果，一般在术后7-10天内见效，做一次能维持半年到一年左右，价格一般是800-3000，具体价格根据治疗方案、使用器材会有不同。2、光子嫩肤：光子嫩肤一般是使用激光照射皮肤表面，分解皮肤深层的色斑、色素，促进皮肤下胶原蛋白活力，从而使肌肤变白白，一般在术后7-15天内见效，做一次能维持一年，价格在1000-2000元不等，根据地区、医院等不同，价格会有波动。

屁股缝太黑了，可以到医院注射美白针，也可以通过激光治疗的方式来改善屁股缝发黑的情况。1.注射美白针：美白针主要以皮下注射为主，其中所含的成分能够抑制皮肤细胞的氧化，也能够促进皮肤黑色素的分解，从而达到美白皮肤的效果，注射一次的费用通常在800-1500元左右。2.激光治疗：属于比较常见的美白方式，通过光热解的原理，能够促进局部黑色素的分解，使皮肤变得更加白嫩，费用可能会比较高，通常在1000-3000元左右。在日常生活中，患者需要多注意局部皮肤的护理，养成勤洗澡、勤换洗衣物的好习惯。

晒黑了可以采用涂抹药膏以及果酸换肤的方式进行改善。1、涂抹药膏：皮肤晒黑以后可以遵医嘱通过涂抹多磺酸粘多糖乳膏来达到修复皮肤屏障的效果，同时也可以遵医嘱通过涂抹维生素E软膏、壬二酸霜等药物来达到美白效果。2、果酸换肤：如果晒伤症状较为严重时，也可以在医生的操作下对局部涂抹果酸或者水杨酸，能够把老化的角质层去除，有助于促进皮肤的更新，同时还能够使发黑的症状得到改善。皮肤在晒黑以后有可能会引起皮肤出现干燥缺水的状态，因此，要及时给皮肤进行补水。

晒脱皮大部分的人群是会变白的，但是有一部分人群必须要经过治疗之后才会变白。皮肤受到紫外线照射之后，有可能会导致皮下色素颗粒沉着，造成皮肤发黑、发红等症状，有一部分的人在经过自身代谢之后色素是可以完全代谢出体外，皮肤也会逐渐变白。但是如果皮肤色素沉着比较严重，需要通过一些方法来改善，才能达到使皮肤变白，可以通过日常调理、饮食改善、光子嫩肤等方法缓解。光子嫩肤是利用宽光谱彩光作用于皮肤，可以使皮肤下面的色素颗粒分解，帮助改善皮肤色素沉着的症状，使皮肤变白。