问题分析：恐婚症可通过查明原因，减轻压力和家庭治疗来改善下。
1、查明原因：患者恐婚症病因有很多，可因感情挫折，父母婚姻失败，环境影响等，需明确恐婚具体病因，以便对症下药。
2、减轻压力：恐婚症是现代社会的一种心理疾病，若病人长时间处在精神压力过大的情况下，就会对机体状态造成影响，心理上不能得到放松，对治疗不利。
3、家庭治疗：家属的谅解对于病人具有十分积极的治疗意义。有些病人恐婚压力常来自家庭，家属应注意照顾病人，以减轻病人的焦虑。
此外，如果需要，病人可到正规医院进行有计划的咨询。日常应注意作息调整，尽量做到早睡早起、不熬夜，好的作息习惯对病人的康复也是有好处。
