问题分析：肩关节骨赘是指在肩关节骨头或关节囊附近出现的骨质突起。对于肩关节骨赘的处理，可以采取保守治疗方法，如物理治疗、药物治疗和康复训练。在一些严重的情况下，可能需要手术来去除骨赘。
肩关节骨赘的出现可能是由于关节炎、肩袖损伤或反复受伤等原因。骨赘可能导致肩关节疼痛、肩关节运动受限和肩袖肌肉的损伤。物理治疗可以包括热敷、冷敷、按摩和肩关节的伸展运动，以缓解疼痛和促进康复。药物治疗可以包括非甾体抗炎药和肌松药物，以减轻炎症和疼痛。康复训练可以帮助加强肩袖肌肉和改善肩关节的稳定性。
在处理肩关节骨赘时，需要避免过度使用肩关节，减少疼痛和损伤的风险。其次，根据医生或康复师的建议进行治疗方案，并按时进行物理治疗和康复训练。如果疼痛严重或持续不退，应及时就医咨询，以获取更专业的治疗建议。最后，密切关注症状的变化，遵循医生的指导，进行适当的锻炼和休息，以促进康复。
