问题分析：牙龈肿大出血通常是由于牙龈炎或牙周炎导致的，以下是一些可能的治疗方法：
1.口腔洁治：牙龈肿大出血可以通过口腔洁治来清除牙结石和肉芽组织，从而改善口腔卫生，预防牙龈疾病的进一步发展。牙龈炎的单纯龈上洁治即可，而牙周炎则需要进行牙龈以下深部的刮治。
2.温水刷牙：牙龈肿大出血可以选择用温水刷牙，因为牙髓神经对温度比较敏感，遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛。
3.药物治疗：牙龈红肿出血可以口服药物来改善，如阿莫西林和奥硝唑等。此外，也可搭配一些清火的中成药如蒲地蓝口服液、双黄连口服液等。
4.饮食调理：牙龈肿大出血时应注意饮食，尽量流质饮食，如面条、稀饭，也可以吃一些富含维生素C的食物，如橘子、橙子等。
如果牙龈肿大出血严重，建议及时就医，由口腔科医生进行诊断和治疗。同时，定期口腔清洁和检查也是非常重要的。
