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小孩老是注意力不集中

小孩老是注意力不集中
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:小孩总是不能集中精神,这有可能是因为太小了,饮食和睡眠不足,患有小孩多动症。下面是详细的分析。
1、小孩年龄过小:小孩的大脑发育不完善,小孩的神经与脑的微功能发展不均衡,容易引起小孩的注意力不集中。小孩的注意力和年龄是成比例的,在小孩成长过程中容易出现注意力不集中的情况。因此,父母应该多给自己的小孩一些时间去成长。
2、饮食与睡眠不符合标准:小孩若长时间不吃早饭,或挑食或偏食,很可能会造成营养不平衡。很多微量元素都是影响脑部神经传导功能的元素,摄入太多或太少,都会干扰神经讯息的传输,造成小孩注意力分散。另外,睡眠质量不好,失眠多梦,熬夜也会对小孩的精神状态造成一定的影响,对小孩的注意力也有很大的影响。
3、患有小孩多动症:小孩多动症会表现为注意力不集中,活动过多,严重时会影响小孩的学习效率,导致小孩与人之间的交往产生障碍。只有在出现上述症状超过半年后,才可被确诊。所以,这并不意味着小孩的注意力不能集中,就意味着患上了为小孩多动症。当父母对此产生疑问时,应该立即带小孩到正规的医院咨询。
如果想要让小孩的注意力得到提升,父母应该要注意对小孩进行营养补充,要让小孩养成有规律的生活习惯,要创造一个良好的环境,让小孩不会被注意力分散,要将小孩的兴趣和专注力的培养相结合。

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