问题分析:月经前2天为安全期。排卵期一般在下次月经来潮前14天左右。排卵期前、后4-5天为危险期,其余时间为安全期。基础体温法、宫颈粘液观察法。宫颈粘液观察法是以基础体温及宫颈粘液为依据来确定排卵日期的方法,基础体温曲线变化与排卵时间之间的关系不是恒定不变的,宫颈粘液观察法需要通过培训来掌握。所以安全期避孕法不是很靠谱,通常不推荐用此法避孕。