问题分析：运动完体重上升的原因可能有多种。可能是由于运动过程中消耗了大量能量，导致身体需要更多能量来恢复，从而导致体重上升。此外，运动过程中可能会摄入更多的食物或饮料，导致体重增加。还可能是由于运动后未能及时补充水分或水分流失过多，导致脱水，从而使体重上升。为了保持健康的体重，需要合理安排饮食，并适当运动。
