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足三里按摩的方法

足三里按摩的方法
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:足三里在髌骨下缘,髌韧带外侧凹陷中往下4横指处,主治胃痛,恶心,呕吐,食欲不振,完谷不化,腹胀,腹痛,肠鸣,腹泻,痢疾,便秘,阑尾炎,乳痈,头痛,眩晕,失眠,耳鸣,心悸,虚劳,气短,气喘,咳嗽,痰多,癫狂,中风,脚气,水肿,下肢麻痹,半身不遂。直刺1-2寸。本穴是胃经合穴,为强壮要穴,用拇指按在穴位上,手腕放松,以肘为支点,前臂摆动,每分钟120~160下。

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艾灸足三里的功效与作用
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸足三里有温补身体阳气、温经通络的作用,对于改善胃肠道的疾病,尤其是慢性胃肠炎效果还是比较好的;艾灸足三里也有提高身体免疫力的作用。但是做艾灸足三里要达到这种治疗效果是需要一段时间的,需要艾灸一个月,一两天是没有效果的。艾灸的方式和艾灸时间的选择也是很讲究的,最好是专业的医疗机构去做,自己做艾灸可能达不到这个效果。
艾灸足三里的作用是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸足三里能够治疗胃部的疾病,腹胀,腹痛通过艾灸足三里都可以得到缓解,艾灸足三里的作用,足三里在胫骨粗隆,就是胫骨前肌往上推,推到一个隆起的时候旁开一横指,是足三里穴,足三里这个穴位属于胃经上的穴位。
艾灸足三里作用与好处
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
足三里是足阳明胃经的合穴,同时又是我们的主要保健穴之一。艾灸足三里能够达到健脾养胃,通达气血,强身健体的目的,自古就有若要身体安,三里常不干的说法。现代人罹患胃肠疾病的越来越多,通过艾灸足三里,不仅可以使一些胃肠功能性疾病得到缓解。
晚上能按足三里吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
晚上可以按压足三里的。足三里经常按压可以健脾和胃,针对人体脾胃功能的相关疾病可以通过足三里进行调按,比如胃炎还有肠梗阻以及肠炎,还有胃肠蠕动减弱、功能下降,都可以通过足三里的按摩进行调养。
足三里艾灸的好处
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
足三里艾灸对治疗高血压、贫血、虚弱、下肢瘫痪、膝关节疾病都有很好的作用。并且可以治疗胃痛、腹痛、腹泻等消化性的疾病。对治疗高血压、贫血、虚弱、下肢瘫痪、膝关节疾病都有很好的作用。
足三里的穴位怎么找
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
足三里是足阳明胃经的穴位。位于小腿的外侧面犊鼻下三寸,简便取穴方法是找到小腿的外侧面儿,膝盖的凹陷处,也就是所说的膝眼,用自己的食指、中指、无名指、小指并排,然后食指近拇指的一侧缘靠近膝盖的凹陷处,小指的外侧缘与胫骨的交叉点,就是足三里,也就是离膝眼有四横指的距离,是足三里的位置。
按足三里的禁忌
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
足三里是人体比较重要的一个穴位,位于小腿的外侧,在按摩足三里时具有以下几种禁忌,虽然按摩足三里对人体有好处,但是不可以长时间的按摩足三里,按摩时间在30分钟左右最好。在按摩足三里之前最好可以涂一些润滑油,这样可以保护肌肤不受伤害。
敲打足三里有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
敲打足三里穴,还能够治疗脾虚,具有健脾止泻的功效。足三里还是一个保健要穴,敲打足三里能够增加机体免疫力,对于虚劳性疾病有很好的治疗效果,有抗衰老、延年益寿的功效。
晚上能按足三里吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
晚上可以按压足三里的。足三里经常按压可以健脾和胃,针对人体脾胃功能的相关疾病可以通过足三里进行调按,比如胃炎还有肠梗阻以及肠炎,还有胃肠蠕动减弱、功能下降,都可以通过足三里的按摩进行调养。
右腿的足三里疼痛是什么原因
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
右腿足三里部位疼痛不适,可能是小腿局部肌肉筋膜劳损炎症有关,也可能是膝关节出现疾病的可能,如此处的炎症、骨刺、损伤、劳损等,导致局部的疼痛等症状的,需要结合情况来判断的,需要及时到骨科就诊,让医师体检一下,查清楚原因。
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