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经常大便干燥怎么回事

经常大便干燥怎么回事
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刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:便干主要因素是摄入液态类食物较少,或摄入干硬刺激食物较多,或两方面因素都有。经常以较干性食物为主,少用液态食物,并且日常饮水也非常少,肠道内缺乏水液滋润,粪便等代谢物在排泄过程其中含有水份就被再次吸收,而不是有所补充;日常摄入食物干硬,或调味品量大,特别是食盐量较多,这样身体需要水分就更多,正常饮食摄入水分不足以满足需要,相对使肠道水分更少,粪便更得不到水液滋润,就更容易干燥。

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