问题分析:臀部软组织损伤以后,会导致臀部有明显的肿胀,疼痛,压痛,并且会导致下肢活动部分障碍。所以出现软组织损伤以后一定要卧床休息,少下地活动,并且避免蹲起、弯腰的活动,以免导致软组织损伤加重。并且在损伤以后可以行臀部冷敷,防止臀部肿胀的加重,并且具有缓解疼痛的作用。疼痛明显时,可以口服非甾体类抗炎药物,如尼美舒利或者双氯芬酸钠来缓解疼痛。损伤24小时以后,可以行活血化瘀药物外敷及口服治疗,比如喷云南白药喷雾剂,口服云南白药胶囊,来促进软组织损伤瘀血、肿胀的吸收和消退,从而促进软组织的修复。并且臀部软组织损伤以后,要休息两周的时间。