问题分析:有很多人认为圣女果是一种基因改造的产物,是将我国常见的番茄进行了基因改造所产出的一种果实。但实际上圣女果是原产于南美的一种番茄科植物,在我国常常又被称为小番茄,由于它的色泽非常诱人,水分多汁,而且味道吃起来也是酸酸甜甜的。
因此,在妊娠期是可以适当的食用一些圣女果,并且补充水分的同时还能补充比较丰富的维生素,包括维生素C、维生素A等等,对于保护孕妇自身以及胎儿的生长发育都是能够起到很好的效果。
圣女果中营养丰富,除了含有比较丰富的维生素C、维生素A之外,还含有很多的番茄红素,对于抵抗紫外线也能起到很好的帮助。