问题分析:脑鸣可由颈椎病引起,也可见于高血压等疾病或者睡眠不足,压力过大等精神因素。如果可以确定是颈椎病引起的脑鸣,首先要缓解颈椎病的症状,减少每天低头玩电脑手机的时间,定时休息,多做一些颈部运动,学习颈部保健操。若脑鸣症状未见明显缓解,可前往医院进行脑部ct检查或者脑部核磁共振,明确诊断后,配合药物治疗。