问题分析:如果饮食正常的,在孕期不需另外单独补充维生素,在怀孕前三个月补充叶酸就可以了。因为在怀孕早期补充维生素不当,会导致胎儿畸形。特别是维生素a和维生素d补充的时候,不要过量。90%的人不用补充这些维生素。矿物质补充主要是铁和钙,主要在孕四个月以后开始补充就可以了。这些都是胎儿生长过程当中会从母体摄取的,增加母体的代谢,需要常规补铁及补钙,如果没有糖尿病,可以每天喝一支葡萄糖酸钙口服液,液体钙比钙片吸收好,两支葡萄糖酸亚铁口服液,每两周复查血常规及铁代谢调节补铁量。