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怎样可以集中注意力

我发现儿子的注意力很不集中，都导致学习成绩下降了，想知道要怎么样集中注意力呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析：兴趣这一点很重要，先天上就讨厌的东西肯定是兴趣泛泛，自然注意力不集中。充足的睡眠，脑袋里堆积了太多缓存，这个时候打开窗呼吸一口新鲜空气，深呼吸，把一直在整理的思绪放空一下，清理一下大脑的缓存。

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经常熬夜的话会耗伤阴血，导致肾阴亏虚，可以适当买点补肾的中药丸，如果可以的话调整工作，减少熬夜次数。平时泡点枸杞，菊花喝。多吃一些，狗肉，羊肉，黑芝麻，黑木耳等食物，平时多注意休息，天天保持心情舒畅。
成人多动症可以治愈吗
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成人多动症首先要经过合理的诊断再进行治疗，不能盲目地就把自己成是多动症，不合理的用药，也会对自己的身体有所影响，选择用治疗，西药长期用要对大脑有抑制作用，辨证施治，也可以选择手术治疗。
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儿童多动症的第一个原因，很有可能是父母之间有一个曾经是多动症。还有就是他比同龄的孩子发育常熟的要晚，或者父母感情不和，每天的生活在糟糕的环境中对孩子造成了心理伤害，最后就是金属中毒。这些都是可能导致孩子多动症的原因。
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16岁多动症看什么科室
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宝宝缺铜怎么补
周小凤副主任医师
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小孩子注意力不集中，多数原因是由于各系统或者神经中枢调节发育不完善。另外一种因素是缺乏微量元素或者平时长期缺乏乳类、肉类、脂肪、蔬菜等食物，是否患有其他系统综合致病因素所导致，首先要结合具体表现，可以去当地的儿童医院来进行咨询，必要时候要进行心理疏通疏导，或者是采取一些镇静类药物调理治疗。
肝囊肿有鸡蛋大怎么治疗
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外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝囊肿的医治应视其大小、性质及有无并发症而定。直径5cm并出现压迫症状者可在超声引导下穿刺抽液，以缓解压迫症状。肝囊肿最佳医治方法，但抽液后不久囊肿又会增大，需反复抽液。是以往医治肝囊肿的主要手术方法，但由于切口长、创伤大、恢复较慢，还可伴有开腹手术的其他常见并发症。
孩子不能集中注意力是不是多动症的表现
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多动症患儿多表现为自控力比较差，在学校不能专心听讲，课上小动作很多，而且不能完成老师安排的作业，学习成绩较差，注意力难以达到集中是多动症最常见的一个表现，所以一定要引起重视，及时带孩子去医院就诊。
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