问题分析:这个也没有特别好的治疗方法,那么建议可以介入一下心理方面的治疗可能会好一些,而且平时的时候还是要多学习一些,正能量的东西可能相对会好一些,而且也要学会培养自己的一些兴趣爱好,如果是长期的这种心态下,经过一段时间的爆发后会有所厌恶,也就会产生抵抗情绪,慢慢的在心中讨厌这样,一般过二三个月就会自然消失这种心理。