问题分析:属于阴虚火旺的表现,可以吃应吃滋阴补肾泻火的药来进行调理。西医的说法是,植物神经功能紊乱,为休息睡眠不佳,工作压力大,精神紧张所致,一般建议是给自己放假几天,到外面去旅游,或者和几个亲密的朋友一起聚会,聊天,可以缓解这个情况。