问题分析:用热毛巾进行热敷,帮助散开淤血。除了外用的药物,还有一些口服药物,也能够起到疏通经络、活血化瘀的作用,一般多是中成药。平时注意运动,多活动身体,像冬天容易长冻疮的部位要多加按摩,使血流通畅,不容易淤堵。