问题分析:舌头上长水泡主要是由内热、湿热、过热和其他原因引起的。平时,你可以多喝热水、金银花、菊花等茶来调节,清淡饮食,避免辛辣、油腻和刺激性食物,多喝水来补充体液,促进新陈代谢,规律生活,避免熬夜和情绪波动。