问题分析:许多上班族都有在如厕时读书、看报的习惯,更有甚者,在厕所里一蹲就是半个小时。殊不知如厕时间长不仅不卫生,长此以往还会使直肠静脉受到挤压,诱发痔疮。且病情的轻重与时间长短有关,时间越长发病几率越高。缩短如厕时间是预防痔疮的必要措施,应该注意每次如厕时间尽量不要超过3分钟。