问题分析:肛门的坠胀感诱因较多,比如痔疮,肛周脓肿,肛乳头瘤,直肠肿物,炎症等。还有被堵住的感觉,考虑是内痔的可能性较大。平时饮食上不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果等,多喝水,防止便秘,不要久坐,久站及久蹲。可以每天温水坐浴,外用痔疮膏治疗。