问题分析:压迫结肠和直肠影响肠蠕动及张力,容易造成便秘,痔静脉回流受阻而致静脉曲张,可有肛门坠胀疼痛的感觉,应该多吃纤维丰富蔬菜和水果,每日饮水不少于1500毫升,应该有适当的锻炼活动,生活规律,并养成定时排便的习惯,必要时睡前服缓泻药物。