问题分析:考虑是由于脚部的扭伤所形成的,另外还有一种原因是在平时肌肉损伤所造成的。但如果疼痛不是持久的,那么一般可能是由于地面上的刺扎到脚部所形成的。建议要及时地去医院进行一下检查,这段时间不要做剧烈的运动或者过多的走路,平时要用热水来进行泡脚并且进行按摩,这样能够促进血液的循环,从而有利于缓解疼痛。