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牛奶的功效与作用

我父亲说有时腿疼，然后我觉得也该补钙了，我给买了一些牛奶，牛奶功效与作用都是什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：牛奶功效与作用是有助于防止身体吸收食物中的有毒金属铅和镉。牛奶中的酪氨酸可以促进血清素的大量增加。牛奶中的铁、铜和卵磷脂可以大大提高大脑的效率。牛奶中的钙可以强化骨骼和牙齿，降低骨骼萎缩的发生。

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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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松针又称松毛，即松树像针一样的叶子，松针主要入肝肾经，松针的作用如下：1、具有祛风止痛、活血化瘀、风湿痹痛、肢体麻木等功效；2、具有明目功效，松针富含维他命A，可治疗夜盲症；3、祛风止痒解毒，适用于风疹病人；4、治疗冻伤。松针可以内服，也可以外用，可以用开水冲洗，也可以捣碎后用松针汁涂抹。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
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