问题分析:葡萄籽粉的功效与作用及食用方法是,葡萄籽粉有维生素C,维生素A和维生素E,有很强的抗氧化能力,可以清除体内的自由基,延缓皮肤的衰老,葡萄籽中含有亚油酸,可以降低血脂,降低血脂,胆固醇,可以抗过敏,抗辐射,葡萄籽打成粉以后可以直接冲水喝,在早上或者是睡觉前喝一杯。