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一天喝几杯蜂蜜水比较好什么时候喝

我脸上有痤疮，检查说让我多喝蜂蜜水，一天喝几杯蜂蜜水比较好？什么时候喝？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：每天可以喝4杯蜂蜜水最好。第1杯在清晨醒来之后喝，喝300毫升左右，具有润肠通便、提神醒脑的作用，第2杯在上午10点饮用，在此期间间断的喝500毫升，可以缓解繁忙工作而引起的倦怠乏力，注意力减弱，同时还能补充丢失的水分，第3杯要在下午2点饮用，可以增加脾胃运化功能；第4杯要在晚睡前一小时饮用，以有助于提高睡眠质量。

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便秘患者什么时候喝蜂蜜水比较好
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，便秘患者早晨空腹饮1杯蜂蜜水效果比较好，此时胃肠道里并无其它食物，饮蜂蜜水可以达到清洁效果。蜂蜜水有润肠、通便的作用，适量饮可改善便秘的状况。如果是有轻度的便秘，早晨空腹饮1杯蜂蜜水效果比较好，连续饮用3个月，有利于改善病情，促进身体的恢复。如果便秘严重，可以将蜂蜜水加到100ml.这样可以提高排便效率，平时应适量食用含膳食纤维丰富的果蔬，或者在医生指导下服用药物进行治疗。
便秘什么时候喝蜂蜜水
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
便秘早上、晚上喝蜂蜜水。如果有便秘的情况，可以早晨空腹喝蜂蜜水。能够起到润肠的作用，从而促进排泄，进而帮助排出宿便。此外，也可能晚上喝蜂蜜水。需要足刺激如果是因为蜂蜜水对胃粘膜，引起胃酸的分泌，容易引发胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。日常生活中，应当合理饮食，尽量以清淡为主，可以多吃小米粥之类的食物。
小宝宝在什么时候喝蜂蜜水最好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
蜂蜜水要晚上喝最好。说明早上起床的时候要喝淡盐水，晚上睡觉之前要喝蜂蜜水。因为蜂蜜是甜的，性味比较和缓，晚上睡觉之前用温开水泡蜂蜜，可以起到安神助眠、美容养颜的作用。
羊奶什么时候喝最好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
羊奶在早上或者晚上临睡前喝，羊奶中含有蛋白质，维生素，脂肪，矿物质等营养元素，营养丰富，早上喝羊奶是为了补充足够的能量，但是注意不可以空腹喝，喝羊奶之前要吃一些淀粉含量比较高的食物，晚上喝羊奶是为了更好的促进睡眠。其中晚上喝羊奶更有利于钙质的吸收，因为这个时候是人体血浆中生长激素浓度最高的时候，人体处于低血钙状态，可以吸收更多的钙质。
中药什么时候喝
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果喝中药的话，一天两次可以，早晨和晚上吃，早晨饭前吃，晚上饭后吃，能够有效的发挥疗效，平时一定要注意在吃中药以后尽量不要饮水，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠。按时吃药，吃药期间不要吃葱姜蒜，不要喝酒抽烟，免得影响药效。
40岁的女性什么时候喝蜂蜜水最佳
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在两餐之间或者是早上喝会好点，对于便秘的人群有很好的缓解和治疗的作用。蜂蜜种类很多，但基本上所有品种的蜂蜜都有润肺化痰的功能，蜂蜜甘平有补中润燥、止痛效果，可用于肺燥咳嗽，肺虚咳喘，肠燥便秘等辅助治疗。
蜂蜜什么时候喝好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
早晨起床后先喝一杯白开水等半个小时以后再喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水温度在30度至40度左右最为合适。水温过热会破坏蜂蜜中的营养，再一个是下午三点至四点，是人体能量消耗最多的时间段，身体处于饥饿的状态，需要及时补充营养和能量，这个时候可以喝上一杯蜂蜜水，可以快速补充营养和能量，更有精力的参加工作。
蜂蜜水什么时候喝好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，蜂蜜水早上或餐后喝比较好，建议患者避免过量喝蜂蜜水。具体分析如下：蜂蜜水是生活中常见的食物，具有美容养颜的功效，而且可以刺激胃肠蠕动，早上喝的时候可以辅助人体清除体内的宿便毒素，餐后喝可以促进胃肠消化，避免出现消化不良、便秘等病症。所以，蜂蜜水早上或餐后喝比较好。但是，患者应该避免过量喝蜂蜜水，以免导致胃酸过度分泌，影响胃肠功能，引起胃溃疡、慢性胃炎等疾病。
蜂蜜水什么时候喝最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝蜂蜜的时间是在早晨，在两餐之间使用，对于便秘的人群有很好的缓解和治疗的作用，蜂蜜都有润肺化痰的功能，蜂蜜甘平有补中润燥、止痛效果，可用于肺燥咳嗽，肺虚咳喘，肠燥便秘等辅助治疗。晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水，能促进睡眠，这是因为蜂蜜中的维生素葡萄糖能缓解精神紧张，调节神经系统，从而提高睡眠质量。
姜汤什么时候喝最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
姜汤在早晨喝是较好的。因为早晨7-9点属辰时，辰时对应胃经，该时间点属脾胃之气生发之时，生姜可以健脾温胃，在辰时喝姜汤更能增加脾胃健运作用，增强胃肠动力，为一天的饮食做好铺垫。
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