问题分析:醋不要空腹喝,可以在饭后的一小时左右喝醋,每天少量的吃醋或者喝醋有美容养颜的作用,可以软化血管,少量的喝对身体没有什么影响,但是不要空腹喝,饮食上要注意荤素搭配,保证营养均衡,不要熬夜,保证睡眠,适当参加户外运动。